Nikmatnya kudapan manis di perayaan Imlek pasti begitu menggugah selera. Namun, dibalik manisnya yang nikmat di lidah, kudapan Imlek tersebut bisa membuatmu sakit gigi. Jangan sampai kesempurnaan tawamu jadi terganggu karena lalai merawat gigi setelah menyantap kudapan manis Imlek!
Pahami cara membersihkan gigi yang benar setelah menikmati berbagai hidangan manis di perayaan Imlek. Temukan cara merawat kesehatan gigimu yang tepat di sini!
Cara Merawat Gigi Setelah Makan Hidangan Manis
Makanan manis mengandung gula yang disukai oleh bakteri penyebab gigi berlubang. Apabila sisa makanannya tidak dibersihkan dengan benar, maka bakteri akan mengubah gula menjadi asam yang menyebabkan gigi berlubang. Saat masalah ini terjadi, maka ada kemungkinan gigi menjadi ngilu dan bermasalah.
- Berkumur Setelah Mengkonsumsi Makanan Manis
Hindari sisa makanan manis menempel terlalu lama di gigimu dengan berkumur air putih. Air putih mampu membantu membersihkan sisa makanan maupun meluruhkan asam yang dihasilkan bakteri dalam mulut. Segera lakukan langkah mudah ini setelah menyantap makanan Imlek yang manis dan lengket.
- Hindari Langsung Menyikat Gigi
Gula dalam makanan manis akan diubah menjadi asam oleh para bakteri. Dengan kondisi yang demikian, maka menyikat gigi di saat itu bisa membuat email gigimu semakin terkikis. Tunggu kondisi gigimu kembali netral dengan mengambil jeda 30-60 menit sebelum mulai menyikat gigi.
- Merawat Gigi Dengan Sikat & Benang Gigi
Setelah merayakan Imlek, kamu bisa menutup hari dengan merawat gigimu. Bersihkan gigimu dari sisa makanan yang menempel dengan menyikat gigi menggunakan pasta gigi fluoride. Akhiri perawatannya dengan membersihkan sela-sela gigi yang tak terjangkau sikat dengan benang gigi.
- Periksakan Kesehatan Gigi Secara Berkala
Tak perlu menunggu ada keluhan untuk berkunjung ke dokter gigi. Periksakan gigimu secara rutin minimal enam bulan sekali untuk menghindari kerusakan serius yang makin sulit untuk ditangani. Kamu bisa jadwalkan pemeriksaan gigimu bersama dokter gigi Surabaya di IGGI Dental.
Kesimpulan
Saat kamu sudah memahami cara merawat gigi setelah makan manis, maka kamu bisa menyantap hidangannya tanpa merasa cemas. Dengan begitu, kamu bisa menikmati perayaannya, dan juga bisa menjaga kesehatan gigi agar tetap prima.
Namun, apabila kamu memiliki keluhan berupa gigi ngilu atau gigi berlubang setelah Imlek, kamu bisa konsultasikan langsung pada dokter gigi ahli di klinik gigi terdekat. IGGI Dental memiliki empat cabang yang tersebar di berbagai area di Surabaya, sehingga kamu bisa dapatkan perawatan gigi terbaik tanpa perlu kesulitan mencari kliniknya.
Frequently Ask Question:
Q: Kenapa gigi sakit setelah makan manis?
A: Gula yang ada pada makanan manis memang bisa menyebabkan gigi menjadi ngilu, terutama saat lapisan gigimu sudah terganggu. Rangsangan ngilunya bisa sampai ke saraf karena perlindungan gigimu tak lagi kuat. Semakin parah kerusakan gigi, semakin sering dan intens rasa ngilu yang kamu rasakan.
Q: Apakah makanan manis bisa merusak gigi?
A: Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan dapat merusak gigi. Jika sisa makanan manis tidak dibersihkan dengan benar, bakteri di mulut akan mengubah gula menjadi asam yang bisa menyebabkan gigi menjadi rusak dan berlubang.
Q: Apa yang harus dilakukan setelah makan makanan bergula tinggi?
A: Jangan biarkan sisa-sisa makanan tinggal terlalu lama di gigimu! Mulai bersihkan gigimu dengan berkumur air putih. Lalu tunggu jeda 30 menit – 1 jam untuk bersihkan gigi secara menyeluruh hingga ke sela-selanya dengan sikat gigi dan juga benang gigi.
Q: Gimana cara mengatasi gigi berlubang akibat makan manis?
A: Jangan tunda untuk melakukan kunjungan ke klinik gigi terdekat! Gigi berlubang yang tak segera diatasi bisa menyebabkan ngilu dan menjadi hambatan aktivitasmu sehari-hari. Dokter gigi berpengalaman di IGGI Dental akan membantumu mengatasi gigi berlubang.
