Sudah punya rencana liburan? Jika kamu dan keluarga berencana pergi ke tempat dengan iklim yang berbeda dari kotamu saat ini, sebaiknya waspadai risiko gigi ngilu saat udara dingin. Kondisi ini umum terjadi baik pada orang dewasa maupun anak-anak, dan bisa mengganggu kenyamanan selama perjalanan.
Gigi yang terasa ngilu saat udara dingin menandakan bahwa gigimu sensitif. Hal ini bisa terjadi akibat perubahan suhu yang drastis di lingkungan baru. Perubahan suhu tersebut dapat memicu rasa ngilu, terutama pada gigi yang sedang mengalami masalah atau kerusakan. Untuk mencegah ketidaknyamanan akibat gigi ngilu, sebaiknya cari tahu terlebih dahulu cara mengatasi gigi ngilu agar tetap nyaman dalam berbagai kondisi.
Cara Mengatasi Gigi Ngilu Saat Udara Dingin
Kurangnya perhatian terhadap kesehatan gigi dapat memperparah rasa ngilu saat terpapar udara dingin. Beberapa masalah gigi yang bisa menjadi penyebabnya antara lain resesi gusi, kerusakan enamel, hingga keretakan gigi. Untuk mencegah hal ini terjadi, terutama saat liburan, pastikan kamu dan keluarga menjaga kesehatan gigi dengan baik.
Berikut beberapa cara efektif untuk mengatasi gigi ngilu:
- Gunakan Perawatan Gigi Sensitif
Pilihlah perlengkapan perawatan yang dirancang khusus untuk gigi sensitif. Gunakan sikat gigi berbulu lembut, pasta gigi khusus gigi sensitif, serta obat kumur yang sesuai. Langkah ini dapat membantu menenangkan saraf gigi, melindungi enamel, dan mengurangi sensitivitas terhadap suhu dingin.
- Hindari Mengkonsumsi Makanan & Minuman Bersuhu Ekstrem
Rasa ngilu pada gigi dapat timbul akibat konsumsi makanan atau minuman yang terlalu dingin atau panas. Gigi sensitif lebih rentan mengalami ngilu karena lapisan pelindung gigi yang menipis, membuat akar gigi lebih mudah terpapar suhu ekstrem dan merangsang saraf di dalamnya.
- Konsultasi ke Dokter Gigi Secara Rutin
Menjaga kesehatan gigi secara rutin adalah kunci untuk menjaga gigi tetap sehat agar tidak rentan terhadap rasa ngilu. Pastikan untuk memeriksakan gigi kamu dan keluarga setidaknya setiap enam bulan sekali agar kesehatannya tetap terjaga. Jika sudah terjadi penipisan enamel gigi, segera konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan perlindungan yang tepat.
- Lindungi Gigi dari Paparan Udara Dingin
Selama liburan berlangsung, gigi juga bisa ngilu saat kontak langsung dengan udara dingin di tempat liburanmu. Kamu bisa melindungi gigimu dari perubahan suhu yang ekstrem dengan memakai masker atau scarf, dan juga berkumur air hangat.
Kesimpulan
Liburan keluarga seharusnya menjadi momen yang penuh kebahagiaan, jadi jangan biarkan rasa ngilu pada gigi mengganggu keseruannya. Perubahan suhu yang ekstrem di tempat liburanmu nanti dapat meningkatkan risiko gigi ngilu, terutama bagi kamu yang memiliki gigi sensitif. Untuk mencegahnya, pastikan kesehatan gigimu tetap prima dengan rutin menjaga kebersihan gigi & menghindari penyebab gigi ngilu.
Jika rasa ngilu atau nyeri semakin tidak tertahankan, kamu bisa meredakannya sementara dengan obat pereda nyeri. Namun, jangan tunda untuk segera menjadwalkan kunjungan ke klinik gigi terdekat agar mendapatkan penanganan langsung dari dokter gigi Surabaya setelah liburan. Di IGGI Dental, klinik gigi terbaik, setiap keluhan gigimu akan ditangani secara profesional dengan layanan yang ramah.
Klinik gigi IGGI Dental buka setiap hari dan tersebar di berbagai area kota Surabaya. Yuk, buat appointment ke dokter gigi segera!
Frequently Asked Question:
Q: Kenapa gigi ngilu saat udara dingin?
A: Gigi yang terasa ngilu umumnya disebabkan oleh penipisan lapisan pelindung, sehingga menjadi lebih sensitif terhadap perubahan suhu.
Q: Apa yang harus dihindari saat gigi ngilu?
A: Cegah gigi ngilu dengan lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman. Hindari konsumsi yang bersuhu ekstrem, terlalu asam, atau terlalu manis agar lapisan pelindung gigi tetap terjaga.
Q: Apa yang harus dilakukan saat gigi ngilu?
A: Redakan gigi ngilu dengan berkumur menggunakan larutan air hangat dan garam, menghindari paparan suhu ekstrem, atau mengonsumsi obat pereda nyeri. Namun, jika rasa sakit terus berlanjut, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter gigi terdekat.
